vendredi 06 janvier 2017

Hygge, l’art de vivre à la danoise

lalala

« hygge » par ci, « hygge » par là, depuis quelques mois ce terme désignant le bien-être à la danoise semble dégouliner absolument de partout. En bonne victime des médias et du marketing que je suis, j’ai donc décidé d’aller voir ce qui se cachait derrière le buzzword du moment ! 

Le hygge (que l’on prononce « hou-ga ») est l’idée de faire de sa qualité de vie une priorité. Il ne s’agit pas de quelque chose de tangible mais plutôt d’une philosophie visant à privilégier le confort et la convivialité. Le hygge peut s’apparenter au cocooning ou à l’épicurisme avec l’aspect humain et social en plus. 

Il faut dire que pour affronter le climat et notamment les hivers particulièrement rudes présents à 1500 km de chez nous, ces chers danois n’ont pas d’autre choix que d’injecter dans leur quotidien une bonne dose de douceur et de confort. C’est ainsi qu’ils ont appris à partir du travail avant 17h pour mieux se retrouver chez eux, avec famille et amis, afin de créer des moments conviviaux où tout le monde se retrouve. 

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Les moments hygge sont toujours un peu rustiques. Enfiler une paire de chaussettes en laine, organiser une soirée jeux de société, ou fainéanter sur le canap’ en amoureux le samedi soir sont des choses représentatives de cet art de vivre venu du grand nord.

En France nous avons davantage de pression social sur le fait de sortir, de faire la fête, de rencontrer de nouvelles personnes, de partir tard du travail et plus globalement d’être toujours occupé et dynamique. La paresse n’a pas forcément une connotation hyper positive chez nous, alors qu’elle est pourtant indispensable à une bonne qualité de vie.  

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Le hygge invite donc à créer chez soi (plus qu’à l’extérieur) un cocoon douillet dans lequel recevoir ses proches aisément. Pour cela, les danois misent beaucoup sur une jolie décoration intime et chaleureuse dans laquelle on retrouve des bougies constamment allumées, des plaids douillets, de gros coussins, des matières naturelles, un coin dédié à la lecture… etc.

C’est parce que leur priorité est d’injecter un peu de douceur à leur quotidien grâce à des petits plaisirs simples que les danois vivent dans le pays le plus heureux du monde. 

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Pour mieux illustrer cela, je vous propose 25 exemples de situations terriblement hygge
1. Boire un chocolat chaud après une journée de ski ; 
2. Etre au chaud dans son lit en entendant la pluie tomber ;
3. Manger une bonne raclette entre copains ;
4. Allumer des dizaines de bougies dans son appartement ; 
5. Se délecter de l’odeur de cookies cuisant au four ;
6. Passer un après-midi entre copines, dans un salon de thé, à refaire le monde ;
7. Chez soit, multiplier les lumières tamisées;
8. Faire une balade en forêt, en famille ;
9. Se coller à un radiateur lorsqu’on a froid ;
10. Prendre le petit déjeuner au lit avec la personne qu’on aime ; 
11. Enfiler une paire de chaussettes en laine ;
12. Organiser une soirée spéciale jeux de société ; 
13. Créer un coin lecture, douillet, dans son appartement ;
14. Se retrouver en famille devant un comfort movie ;
15. Se lover dans un gros plaid ; 
16. Cuisiner à plusieurs ;
17. Retrouver ses amis après une journée de travail ;
18. Faire une sieste après un repas rassasiant ; 
19. Faire du sport entre copains ; 
20. Manger des bonbons ; 
21. Prendre un bain avec de la mousse, des bougies et un verre de vin rouge ; 
22. Préparer des confitures avec les fruits du jardin ;
23. S’asseoir devant un feu de cheminé ; 
24. Collectionner les objets en bois ; 
25. Organiser un pic nic entre amis. 

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